안녕하세요 대림성모병원입니다.

오늘은 가슴통증과 압박감이 느껴질 때

의심해볼 수 있는 심근경색에 대해

알아보려고 합니다.

심근경색이란

심장은 크게 3개의 심장혈관에 의해 산소와

영양분을 받고 활동합니다.

심근경색은 이 3개의 관상동맥 중

어느 하나라도 혈전증이나

혈관의 빠른 수축 등에 의해

심장으로 가는 혈관이 갑자기 막혀

심장 근육으로 산소와 영양 공급이 차단되면서

결국 죽음에 이르는 무서운 질환입니다.

심근경색의 원인

심근경색의 주 원인은 동맥경화 입니다.

동맥경화에 의해 혈관의 안쪽에

들러 붙어 있던 기름 찌꺼기가 터지면서

갑작스럽게 혈전이 생기게 됩니다.

혈전은 혈액의 흐름을 방해하며

혈액순환이 완전히 차단되어

심근경색이 발생할 수 있습니다.

이 외에도 당뇨병, 고혈압, 흡연 등에 의해

내피세포가 손상을 받게 되면서

발생되기도 합니다.

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심근경색의 증상

심근경색의 대표적인 증상은 갑작스러운

가슴 통증입니다. 대부분 가슴 통증은

가슴의 정 중앙 또는 약간 좌측에 통증이 느껴지며

심할 경우에는 호흡곤란과 갑작스러운 실신이나

심장마비가 발생할 수 있습니다.

심근경색 예방 및 생활요법

심근경색을 예방하기 위해서는

함께 발병한 고혈압과 당뇨병의 관리를 철저히 하면서

상기 생활 요법을 철저히 준수해야 합니다.

생활요법의 기본은

3-3-3 원칙으로 설명할 수 있습니다.

식이요법으로는 소식, 채식, 저염식이 있으며

운동 전 3분 준비운동과

한 번에 30분 이상 1주일에 3일 이상

운동하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

또 금연하며 운동과 음식 조절을 통해 적절한

체중을 유지하는 것도 중요합니다.

심근경색은 골든 타임이 중요한 만큼

발생했을 때 어떻게 대처하느냐에 따라

결과가 달라질 수 있습니다.

건강 관리에 자신이 있더라도

원인이 불분명한 가슴통증과

압박감이 느껴진다면

대림성모병원을 통해

진료를 받아보시기 바랍니다.